Préparez-vous à enfanter de manière naturelle, à votre rythme et depuis chez vous avec notre cours en ligne !
Grâce à la Méthode Bonapace, une méthode qui a fait ses preuves et qui réduit la douleur de près de 50%, vous découvrirez des outils pour vivre la naissance de votre enfant en toute confiance, de manière naturelle et consciente.
Enseignée par Julie Bonapace, chercheuse en gestion non pharmacologique de la douleur, et créatrice de la méthode, notre préparation à la naissance vous apportera tout ce dont vous avez besoin pour enfanter dans votre dignité et retrouver votre autonomie, un facteur clé pour prévenir les traumas.
Vous apprendrez à faire équipe avec votre partenaire et votre bébé et vous découvrirez votre réelle et totale puissance grâce à l’expérience transformatrice de la naissance !
Inscrivez-vous dès maintenant, et rejoignez les milliers de parents qui ont enfanté en confiance grâce à la Méthode Bonapace !
Si vous êtes ici, c’est que vous aimeriez enfanter de la manière la plus naturelle possible, en évitant les interventions médicales.
Vous rêvez d’avoir un accouchement physiologique, sans péridurale, afin d’accompagner votre bébé tout au long du travail.
Vous aimeriez avoir des outils à disposition pour mieux gérer la douleur, et vous sentir en confiance le jour de l’accouchement.
Vous aimeriez être plus autonome, tant au niveau de la gestion de la douleur que des éléments de prévention à mettre en place pour accoucher en toute sérénité.
Malheureusement, vous vous sentez peu soutenue par le système médical actuel.
Comme de nombreuses femmes et familles, peut-être que vous vous reconnaîtrez dans une ou plusieurs des situations suivantes :
Vous n’êtes pas seule ! Savez-vous que plus du tiers des femmes vivent un accouchement traumatique, souvent suite à une ou plusieurs interventions médicales, et le plus souvent lors de leur première expérience ?
Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour vivre votre enfantement en toute-puissance, de manière sécuritaire ?
Nous croyons profondément en la force de la nature et en la capacité des femmes à enfanter l’humanité. Elles le font depuis la nuit des temps !
C’est pour cela que nous avons créé un cours de préparation à l’accouchement spécialement conçu pour outiller les futurs parents et les aider à tisser des liens solides lors de ce magnifique événement qu’est la naissance de leur enfant.
La cause première du trauma est l’impuissance. À l’aide de la Méthode Bonapace, vous développerez votre puissance afin que votre enfantement soit une expérience positive, satisfaisante, transformatrice et sécuritaire.
Grâce à notre préparation à la naissance avec la Méthode Bonapace :
Vivez l’expérience d’une naissance naturelle
Apprenez à mettre en pratique des techniques simples et démontrées scientifiquement qui diminuent la douleur de l’enfantement de près de 50% et réduisent les besoins d’interventions médicales.
Prenez les rênes de votre enfantement
Découvrez votre puissance de parents, apprenez à vous faire confiance lorsque vient le moment de prendre des décisions importantes et vivez votre projet de naissance comme vous le souhaitez.
Devenez une équipe du tonnerre
Apprenez à faire équipe avec votre partenaire, vivez ensemble chaque étape de la grossesse, et préparez-vous à accueillir votre nouveau-né pour vivre en douceur votre transition à la parentalité.
Une formation 100% en ligne pour vous préparer à la naissance avec la Méthode Bonapace
En rejoignant notre préparation en ligne, vous recevrez :
Ce cours de préparation à la naissance vous permettra de :
Grâce à la Méthode Bonapace, la puissance de la naissance se révèle !
La méthode Bonapace, c’est…
Une méthode de préparation prénatale innovante établie depuis plus de 30 ans
Des outils de soulagement de la douleur efficaces, validés par des études scientifiques
Une méthode reconnue à l’international dans plus de 25 pays
Une équipe mère-fille experte en périnatalité et gestion de la douleur
Des milliers de parents formés en présentiel et en ligne
Des centaines de professionnels de la périnatalité formés chaque année
Découvrez le programme complet de la formation
Cette prépa à l’accouchement est dynamique et l’enseignement très concret : chaque vidéo comporte une partie théorique et une partie pratique, ce qui favorise le transfert des savoirs et la participation du partenaire. La Méthode Bonapace est le seul programme qui porte à la fois sur les aspects physiques, psychologiques et cognitifs de l’enfantement. Peu importe le lieu que vous choisissez pour vivre la naissance, cette méthode est facile à apprendre et à mettre en place, avec ou sans l’aide des intervenants.
Module 0: Introduction
Tirer le maximum de la Méthode Bonapace, c’est d’abord partir sur des bases solides.
Module 1 : Ce que vous devez savoir
Commençons par visualiser votre grossesse et le jour de l’arrivée de bébé. Apprenons à travailler activement à réussir la concrétisation de ce rêve. Nous examinerons des outils et des ressources efficaces pour assurer votre bien-être et celui de bébé (sans aucun doute votre plus grande priorité tout au long de cette belle aventure !), et pour affronter les grandes décisions qui se dresseront sur votre parcours.
Module 2 : Préparation du corps
Partons à la découverte de techniques efficaces qui vous aideront à vous préparer physiquement et mentalement avant l’arrivée de bébé : Yoga, méditation, respiration, exercices physiques, etc.
Module 3 : Modulation de la douleur
Parlons maintenant des mécanismes biologiques qui contrôlent la façon dont notre corps ressent la douleur, et apprenons comment maîtriser ces mécanismes de façon tout à fait naturelle pendant le travail et à l’accouchement.
Module 4 : Le grand jour !
Voyons ce qu’il en est du travail et de l’accouchement, et découvrons comment notre corps est équipé pour que vous puissiez créer la naissance que vous souhaitez.
Module 5 : Émotions et naissance
Parlons un peu de la puissance des émotions et de la manière dont elles vous aident à créer la naissance que vous souhaitez.
Rejoignez notre préparation à la naissance avec la Méthode Bonapace, et obtenez 2 bonus exclusifs !
Mini-cours « 7 clés essentielles pour préparer votre couple et créer la naissance de vos rêves »
Un mini-cours de préparation à la naissance centré sur le couple, pour apprivoiser la naissance, développer votre autonomie et prendre confiance en vous, votre bébé et votre partenaire.
Découvrez le plan divin pour assurer le bien-être de la femme et de l’enfant, pourquoi la naissance est un projet de couple, le rôle des énergies yin et yang pour un enfantement sécuritaire, comment préparer un postpartum optimal et comment plonger dans l’inconnu avec confiance.
3 illustrations numériques de la Méthode Bonapace
Vous aurez accès à une série de 3 magnifiques illustrations au format PDF, réalisé par la talentueuse Roxane Marcouiller, d’une valeur de 14,50 €.
Dans chacune de ces illustrations, vous trouverez un résumé des principaux exercices et de ce qui se passe dans le cerveau lors de leur utilisation.
Accès à une communauté privée
Vous aurez accès à un groupe Facebook privé pour échanger avec d’autres parents qui, eux aussi, se préparent à la naissance (ou ont déjà enfanté) avec la Méthode Bonapace.
Vous pourrez ainsi bénéficier du soutien d’un groupe de parents qui vivent des expériences et challenges similaires aux vôtres.
Rejoignez les milliers de parents du monde entier qui ont suivi cette formation !
Inscrivez-vous maintenant et mettez toutes les chances de votre côté pour vivre l’enfantement dont vous rêvez !
Ce que disent les parents qui ont suivi cette préparation virtuelle
Julie Bonapace
En tant que formatrice en périnatalité, j’ai parcouru le monde à former des milliers de professionnels de la santé à la Méthode Bonapace depuis sa création en 1989.
Bien que la majorité des professionnels de santé soient pleins de bonnes intentions, ils comprennent parfois mal les besoins de base de la femme qui enfante, soit celui de se sentir en confiance et en sécurité. Ils ne réalisent pas toujours non plus l’impact de la naissance sur la vie de la femme, de son enfant et de sa famille.
Mon expérience comme chercheuse dans un laboratoire sur la douleur et comme médiatrice familiale m’a convaincue de l’importance de préparer les parents pendant la période prénatale, afin qu’ils deviennent complices, fassent des choix de manière consciente, libre et éclairée et puissent créer la naissance qu’ils souhaitent.
Je crois profondément en la force de la nature et en la capacité des femmes d’enfanter le monde. Elles le font depuis le début des temps !
La douleur est la première grande peur qui a été programmée chez les femmes.
J’ai développé la Méthode Bonapace, une approche démontrée scientifiquement, pour enseigner aux femmes comment utiliser leurs ressources endogènes (hormonales et neurophysiologiques) pour réduire la douleur et les sensations intenses de l’enfantement de près de 50%, et ainsi diminuer les interventions médicales.
Des milliers de parents du monde entier témoignent de comment cette préparation à l’accouchement leur a permis de vivre pleinement la naissance de leur enfant, en sécurité, dans la joie et la transcendance.
Comment se passe la préparation à la naissance avec la Méthode Bonapace ?
Une plateforme de formation digitale
Notre plateforme de formation en ligne contient toutes les ressources dont vous avez besoin. Vous aurez accès à 30 vidéos pédagogiques, pour un total de 4h30 de cours.
De nombreux contenus pédagogiques
Les leçons s’accompagnent de supports de cours, de fichiers audio à télécharger et d’exercices pratiques pour ancrer les apprentissages.
Une formation en ligne accessible à vie
Ce contenu est accessible à vie 24h/24 et 7j/7 où que vous soyez, depuis votre ordinateur, votre ordinateur portable ou votre tablette.
Cette préparation à la naissance est faite pour vous si :
Attention : Si vous n’êtes pas ouvert d’esprit ou que vous souhaitez une solution miracle, sans vous investir ou appliquer les outils fournis, alors cette formation n’est pas faite pour vous.
Ils ont suivi la formation, et ils en parlent…
Voici tout ce qui est inclus dans votre investissement
En rejoignant la formation, vous recevrez :
Rejoignez dès maintenant les milliers de parents de tous les continents qui ont enfanté avec la Méthode Bonapace !
Préparation à la naissance
299 $ CA
(environ 190 €)