Homme qui tient sa femme dans ses bras pendant le travail

Apprivoisez la naissance, et prenez confiance en vous, en votre couple et en votre bébéavec la Méthode Bonapace

Vous êtes enceinte ou vous prévoyez de l’être bientôt et vous avez envie de bien vous préparer, afin d’enfanter le plus naturellement possible, en évitant les interventions médicales ?

Mais voilà, l’accouchement vous fait peur et vous doutez de vos capacités, en tant que femme et en tant que couple, à créer la naissance dont vous rêvez.

Vous aimeriez beaucoup que votre partenaire participe mais vous n’êtes pas certaine qu’il ait conscience de l’importance de son rôle, qu’il ait envie de participer ou même qu’il sache comment bien vous soutenir. 

À travers ce mini cours de préparation à la naissance centré sur le couple, nous souhaitons vous apporter 7 clés essentielles pour apprivoiser la naissance, développer votre autonomie et prendre confiance en vous, votre bébé et votre partenaire. 

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7 vidéos gratuites pour préparer votre couple à la naissance

Chacun de ces cours vous permettra d’obtenir des clés et des ressources pour mieux préparer votre couple à l’arrivée de bébé. Grâce à notre approche unique, vous découvrirez :

Vidéo 1 : Le plan divin pour enfanter en confiance

La naissance est un processus naturel. Découvrez comment l’univers a créé un plan parfait pour assurer la sécurité et le bien-être de la femme et de l’enfant pendant l’enfantement.

Vidéo 2 : La naissance, un projet de couple

Apprenez comment votre couple peut former une équipe du tonnerre en développant une vision commune et un plan d’action pour y arriver.

Vidéo 3 : Le Yin et le Yang se rencontrent

Découvrez comment les énergies femelle et mâle viennent ensemble pour permettre la grossesse et l’enfantement. Quand ces énergies se rencontrent, l’enfant est créé.

Vidéo 4 : Cultiver l’énergie Yin

Découvrez comment cultiver l’énergie féminine Yin chez la femme afin d’accueillir la grossesse, d’être en contact avec son corps, ses émotions et son bébé et s’ouvrir pour l’enfantement.

Vidéo 5 : Activer l’énergie Yang

Découvrez comment activer l’énergie Yang chez le mâle afin que la femme puisse se sentir en sécurité et lâcher prise pendant l’accouchement.

Vidéo 6 : Préparer un post-partum optimal

Découvrez quelques conseils pratiques pour le post-partum : Comment favoriser la production des hormones d’allaitement, d’attachement et de bien-être, grâce au peau à peau, au repos et à l’aide de la communauté.

Vidéo 7 : Plonger dans l’inconnu et faire confiance

Devenez courageux et apprenez à faire confiance : quand on fait 50%, l’univers apporte les autres 50%.

Découvrez comment le son HU permet de se connecter à notre soi profond et avec le bébé qui veut s’incarner. 

Témoignages

Ils ont vécu l’enfantement de leur rêve avec la Méthode Bonapace

Julie Bonapace
Votre formatrice

Julie Bonapace

Experte en gestion non pharmacologique de la douleur et créatrice de la Méthode Bonapace.

Je crois profondément en la force de la nature et en la capacité des femmes d’enfanter l’humanité. Elles le font depuis la nuit des temps !

J’ai développé la Méthode Bonapace, une approche démontrée scientifiquement, pour enseigner aux femmes comment utiliser leurs ressources endogènes (hormonales et neurophysiologiques) pour réduire la douleur et les sensations intenses de l’enfantement de près de 50%, et ainsi diminuer les interventions médicales.

Mon expérience comme chercheuse dans un laboratoire sur la douleur et comme médiatrice familiale m’a convaincue de l’importance de préparer les parents pendant la période prénatale, afin qu’ils deviennent complices, et puissent faire des choix de manière consciente, libre et éclairée.

À travers cette formation gratuite, je souhaite offrir aux futurs parents quelques perles de sagesse, afin de les aider à mieux se préparer et créer la naissance dont ils rêvent. 

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Mini cours de préparation à la naissance

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